音楽のリズムに合わせた少人数ボクシングコース

ボクシングの型を中心に、音楽のリズムに合わせて、全身を動かすシェイプアップに効果的なプログラムです。ダイエットや引き締め効果、ストレス発散にも最適なプログラムで構成しています。継続することで上達し、護身術としてもご活用出来ます。

2名様~最大10名様まで

 

※団体様や法人様への出張レッスンのご依頼も承ります!

お問合せフォームからご連絡ください。

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【レッスン日時】

最新情報

・12月11日 (月) 19:30~(南区)

・12月18日(月)19:00~(南区)

     1500円

 

・12月13日 (水)13:30 ~(伊都アクティブカフェ 新‐Arata‐)

・12月16 (土) 18:00~、19:30~(伊都アクティブカフェ 新‐Arata-)

  2000円 ワンドリンク付き

2018年1月から定期レッスン始めます♪ 

・1月13日(金)19:00~(伊都アクティブカフェ新-Arata-)

  料金1500円

 

【料金】

入会金 無料

+

¥8,000(5回チケット)

 

                                 ※2か月間有効

初回体験レッスン¥1,000で参加可能です♪

単発で受講される方は¥2,000/回です。

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パーソナルトレーニング&パーソナルボクシングコース

シェイプアップ、健康増進、パフォーマンス向上に!

筋力トレーニング、有酸素トレーニング、サーキットトレーニング、クロスフィット、ボクシングレッスンなどご要望に応じてメニュー作成します。

 

こんな方にオススメ

・リバウンドなくダイエットしたい

・ヒップアップしたい

・二の腕を引き締めたい

・基礎代謝を上げたい

・生活に運動を取り入れたい

・ストレス発散したい

などなど

【レッスン場所】

福岡市全域

ご自宅、オフィス、体育館、公園など

博多区、中央区、南区、西区に契約スタジオ有

 

【料金】

入会金¥5,000

                             ※初回、3ヶ月以上のお申し込みで入会金無料になります。

+


    スタンダードコース

¥24,000(60分・4回/月)

     プレミアムコース

¥48,000(60分・8回/月)

   ボディメイクSPコース

¥98,000(60分・全12回)

¥168,000(60分・全24回)


スタンダードコース

・自分のペースでゆっくり続けたい

・空いた時間を有効活用したい

・週一回ペースで効果を感じたい

 

プレミアムコース

週2回のトレーニングで運動習慣をつけたい

・ボクシングをしっかりと習いたい

・効率よく筋肉をつけたい

ボディメイクSPコース

・ダイエットに本気で取り組みたい

・プロテインorサプリメント付き

・食事アドバイス付き(2ヶ月)


【ペア&少人数割り引き】

2名様 20%off

3名様 30%off

※福岡市内全域は出張費込みです。

(市外の方は要相談)

※駐車場代・施設利用料が掛かる場合は、別途ご負担頂く場合がございます。

※初回、3か月以上の契約で、入会金¥5.000が無料となります。

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お得なサービス

割引回数券

ペア&少人数割

紹介割

シェア割

※準備中

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理学療法士による訪問リハビリテーションサービス

医療、介護保険を利用せずに行える自費での新サービスです。

~あなたの”もう一度~したい!”をサポートします~

理学療法士がご自宅まで訪問し、利用者様のご希望・ご要望に沿った専用メニューを作成します。

Next Rでは保険を使わずに訪問リハビリサービスを自費で提供しています。そのため、回数や期間の制限なく受けたいだけリハビリを受けることが出来ます。

こんな方にオススメ

・病院を退院したけど自宅でもリハビリして欲しい

・リハビリを施設でもして欲しいけど、介護保険の上限が気になる

・身体に負担の少ない介助方法を知りたい

・寝たきり予防のリハビリを自宅や施設で受けたい

・家族にもう少し元気でいてもらいたい

・歩けるようになりたい

 

 

福岡市内全域へ出張訪問します。

ご自宅や施設へお伺いいたします。

必要な場合は治療ベッドやトレーニング機材を持参します。

 

 

 

【料金】

入会金¥5,000

                                 ※初期評価、事務手数料含みます。

+

¥6,000/60分

¥4,500/40分

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身体·動作のプロ(理学療法士)による身体メンテナンス&ストレッチコース

『日常生活やスポーツ時における身体の不調』『姿勢や動作を改善したい』といった方向けのコースです。肩・腰・膝の痛みに対する施術を得意とする理学療法士が身体の問題点を医学的視点から分析し、アプローチを行います。

初回のカウンセリングにてお客様のニーズを聞き取り、目標を共有してお客様にあったコンディショニングや運動方法の提案をしていきます。痛みや姿勢改善やパフォーマンス向上をご希望の方には必要に応じて、トレーニングやキネシオテーピングのサポートを行います。

 

こんな方にオススメ

・膝が痛くて歩くのが億劫

・O脚を治したい

・予防リハビリを受けたい

・肩こりや腰痛を解消したい

・五十肩と診断された

・猫背を改善したい

        などなど

 【施術場所】

・博多区石城町

・博多区博多駅南

 

その他、福岡市全域へ出張します。

ご自宅、オフィス、体育館など

※必要に応じて治療ベッドを持参します。

 

 

・入会金無料、完全予約制

・出張で駐車場代・施設利用料が掛かる場合は別途ご負担頂く場合がございます。

【料金】

入会金 無料

+

¥6,000/回(60分)

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アスリート·ダイエット希望の方向けの食事アドバイスコース

 

こんな方にオススメ

 

・ダイエットしたいけど運動する時間がない

運動が苦手で食生活を見直したい

・食事の調整だけで痩せれるなら試してみたい

 

・試合に向けた本格的な身体作りがしたい

・減量のサポートが必要

 

食事アドバイス資格(アスリートフードマイスター)を保持したトレーナーまたは国家資格(管理栄養士)による食事サポート。

LINEで毎日のお食事(お写真付)でご報告頂き、その都度フィードバックを行います。

専門家によるもので糖質制限や極端な食事制限は行わないので、ご安心ください。

思ったよりきつくないから続けれる』『間食のお菓子やお酒を飲みながらでも痩られる』などのお声を頂いております。

ライフスタイルに合ったアドバイスを心がけています。

 

ご都合により運動に取り組むことが難しい方は、お食事アドバイスのみでも可能です。

電話·LINE@よりお問合せください。

TEL:08017841988

LINE@:@cwb0632q

(@もお忘れなく)

 

このコースはLINEやSkypeを使用したSNS完結型のため、全国·全世界の方を対象で365日24時間受け付けております。

初回に直接面談もしくは通話(LINE・Skype)にてカウンセリングを行います。

 初回カウンセリング¥1,500/回(60分)

お食事サポート ¥12,000/1ヶ月

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キネシオテープ施術サポートコース

急性·慢性痛などの痛みの改善・姿勢改善・パフォーマンス向上などに有効です。

 キネシオテーピング認定トレーナーが正確かつ効果的なテーピングサポートを行います。

 

·痛みや凝りの改善

·腫れや内出血の軽減

·筋緊張の緩和

·筋疲労回復

·リハビリ、機能回復

·関節サポート

 などの効果が認められており、これらの症状をお持ちの方に大変、喜ばれています。

一回の施術で変化を感じることが出来ます。

初回は完全無料で行います。効果を感じられた場合は継続されることをオススメします。

 

テーピングのみの出張も行っておりますのでご相談ください。

·500円~/本

テーピングのみご希望の場合は別途交通費を頂きますので、ご相談ください。