※他にもこのようなお声を頂いております(*^-^*)

 

・谷島ひろみさま 40代

40歳過ぎて中々体重が減らず、健康診断の結果も気になり始めて、パーソナルトレーニングを始めることを決意しました。長年、運動コンプレックスがあり初めは心配でしたが、理学療法士でもある井無田さんが私のレベルに合わせたメニューを組んでくれたので、少しずつ慣れていくことができました。一番変化を感じたことは体調を崩すことがなく年中元気でいれることです。運動を取り入れると健康診断の数値も改善していくことがわかったのでこれからも健康維持のために続けていきたいです。

 

・前田美香子さま 30代

20代の頃は少しの食事制限で体重の維持が出来ていましたが、この歳になると維持が難しくトレーナーをつけようと思いました。トレーニングを始めてもうすぐ1年が過ぎようとしていますが、今ではきついトレーニングが快感になっています。週一回のトレーニングがないと不安です。

 

・久富幸枝さま 50代

元々、運動が好きでフィットネスに通っていましたが、若いバイトのトレーナーで、目標としていた効果を実感出来ずに諦めました。井無田さんはしっかりと運動方法や目的などを示してくれて、数か月でカラダの変化を感じることが出来ました。目的は健康な身体で趣味を続けることでしたが、今では井無田さんと運動することが趣味になり毎週のトレーニングが楽しみです。来年はランニングにも挑戦したいです。

 

・山崎佳織さま 30代

目的はダイエットと猫背の改善でした。自分でジムに通うことも考えましたが、自宅まで来てくれからサボることなく楽に続けることが出来ています。ダイエットは食事、姿勢改善は運動を中心にアドバイスもらっています。彼から「姿勢がキレイになった」と言われて大満足です。笑